小憩锁屏 使用说明

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快速上手

小憩锁屏常驻菜单栏,累计活跃时间,到达工作上限后进入强制休息。

设置与统计

工作、休息、空闲阈值、开机自启,以及菜单栏数字的含义。

常见问题

小憩锁屏发布了吗?

还没有。App 已完成并通过测试,但尚未发布,也没有正式签名分发。

界面支持英文吗?

当前版本使用中文界面,本站在英文页面里解释了各个菜单项;界面英文化在计划中。

真的会锁住 Mac 吗?

不是。它是全屏遮罩加 SKIP 输入,不是系统锁屏。强制退出、重启、关机仍然可以绕过。

会读取我的输入内容吗?

不会。只读取系统空闲时间,不读取按键内容。

需要辅助功能或屏幕录制权限吗?

不需要。当前版本不使用这两项权限;开机自启是可选项,使用系统登录项机制。

遮罩卡住怎么办?

看门狗会在休息时长 + 60 秒时关闭所有遮罩;状态变化和看门狗事件会写入本地日志。

支持多显示器吗?

会在每个已连接的显示器上创建遮罩;外接显示器热插拔尚未在真实多屏环境中完整验证。

支持哪些 macOS 版本?

macOS 14 及以上。

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